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优惠活动

>半价试吃活动(4月16~30日)

    1. 价 格:醉留香马友鱼半斤装的,原价26元/包,现试吃价13元/包。由于创新保鲜加工,醉留香鱼半斤相当市场购买一斤鱼的份量。
    2. 时 间4月16~30日
    3. 报名规则:在回复内容里明确写出购买量,格式,如:我购买 2 斤试吃
    4. 限 量每人只能购买一包,若要多买,则其余按原价结算。
    5. 购买确认:由福海客服根据客户的先后顺序进行联系,确定付款后则确定成功购买。
    6. 友情提醒:报名后主动联系福海客服,确定报名,这样成功率更大。

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润肤养胃的营养汤水:白萝卜鲫鱼汤

http://www.mayouyu.cn   时间:2011年2月21日   阅读:5396次

 


都说女人是水做的,这如水的女人又怎能少得了汤水的滋养呢?


所以,今天咱喝汤哈!



原料:鲫鱼400克、白萝卜400克。


配料:生姜、葱、料酒、鸡精各适量。


做法:


1、将鲫鱼收拾干净,沥干水分;白萝卜去皮洗净切成丝;姜切丝,葱切花;


2、热锅放油,下入鲫鱼,小火将其一面煎黄后翻面,待两面煎黄后放入两小勺料酒;


3、再下入白萝卜与姜丝,加入约1200毫升水,大火将其烧开后用汤勺将浮沫舀出;


4、再倒入砂锅中,盖上锅盖,小火煮约30分钟;


5、加入适量的盐与鸡精,撒入葱花即可。




注:


1、鲫鱼最好请卖鱼的师傅将其宰杀好,自己弄还是有点麻烦哦。


2、鲫鱼肚子里的那层黑膜一定要清洗干净,以免会有腥味。


3、鱼下锅后不要急于翻面,待一面煎好后再翻面,可防止鱼粘锅破碎。


4、加入水烧开后一定要将上面的浮沫舀出,这样煲出来的汤才会清亮。

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